Статья предлагает 8 способов, которые помогут избавиться от плохого настроения и вернуться в нормальное состояние. Среди них - уборка дома, движение (прогулка, танцы, контактная импровизация), душ (обливание водой) и другие методы, которые помогают успокоиться, приобрести душевное равновесие и заодно навести порядок.