Бессонница - серьезная проблема, которая может привести к различным заболеваниям. В статье рассказывается о трех методах борьбы с бессонницей: обращение к врачу, народные советы и лекарственные средства. Далее представлены рецепты народной медицины, включающие использование лекарственных трав, таких как валериана, душица, мелисса и другие.