Статья предлагает 8 способов, которые помогут избавиться от плохого настроения и вернуться в нормальное состояние. Среди них - уборка дома, движение (прогулка, танцы, контактная импровизация), душ (обливание водой) и другие методы, которые помогают успокоиться, приобрести душевное равновесие и заодно навести порядок.
# Саморазвитие
Статья описывает восемь ступеней йоги и их связь между собой. Каждая ступень представляет собой независимый компонент, но все они вместе составляют йогу. Статья также объясняет, как универсальные принципы Ямы и индивидуальные законы Ниямы образуют корни и ствол, а Асаны, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна и Самадхи - ветви, листья, кору, сок, цветы и плоды дерева. Проходя через все восемь ступеней, садхака развивает понимание собственной самости.
В данной статье представлен список из 50 книг по бизнесу, которые являются наиболее популярными и читаемыми. Среди авторов книг присутствуют такие известные имена, как Роберт Кийосаки, Наполеон Хилл, Билл Гейтс и другие. Книги охватывают различные темы, связанные с бизнесом и саморазвитием, включая финансовую независимость, управление бизнесом, мотивацию, психологию достатка и многое другое.